|   On-line: 73



 
Jak zapewnić sobie energię na treningu?
Na jakość i skuteczność treningu siłowego olbrzymi wpływ ma zjedzony wcześniej posiłek. Aby trening był efektywny i prowadził do rozbudowania masy mięśniowej, należy dostarczyć do organizmu odpowiednich substancji odżywczych. Co zatem jeść przed treningiem?
Data: 19-07-2017 15:32 | Kategoria: Health&Fitness /
Wielkie wakacyjne promocje w Kręgielni Platinium
Choć pogoda za oknem nieco niewakacyjna to w radomskiej Kręgielni Platinium wakacje w pełni! Wraz z okresem urlopów w kręgielni zapanowały wyjątkowe promocje. Od poniedziałku do czwartku za każdą zamówioną godzinę, dostajecie drugą gratis. Zaś od piątku do niedzieli za każdą zamówioną godzinę 30 minut dostajecie gratis.
Data: 05-07-2017 17:51 | Kategoria: Health&Fitness /
Wakacyjna Akcja Motywacja w Platinium Fitness Radom!
Oprócz promocji, jakie Platinium Fitness Radom przygotowało dla Was tego lata. Klub wprowadza również Wakacyjną wersję Akcji Motywacja, która stratuje pod hasłem: Rusz się na lato! Do zgarnięcia wspaniałe nagrody i piękne sylwetka na lato.
Data: 03-07-2017 14:38 | Kategoria: Health&Fitness /
Aktywna Plaża nad zalewem na Borkach
Mocnym akcentem rozpocznie się lipiec nad zalewem. W Ośrodku MOSiR Borki, w niedzielę, 2 lipca zaplanowana została impreza pn. Aktywna Plaża
Data: 28-06-2017 07:44 | Kategoria: Health&Fitness /
W niedzielę rusza Fit Camp
Już od najbliższej niedzieli w parku Gołębiów, w każdy weekend, Fit Camp na świeżym powietrzu. Ćwiczenia poprowadzą doświadczeni trenerzy.
Data: 16-06-2017 23:37 | Kategoria: Health&Fitness / Pozostałe
Sylwia Socha ponownie Mistrzynią Europy w fitness!
Utytułowana radomska "Fitnesska" zdobyła trzy medale, podczas Mistrzostw Europy Federacji WPF w kulturystyce i fitness. Sylwia Socha wywalczyła brązowy medal za występ w parach z Michałem Gądkiem. Srebro w konkurencji głównej i złoto za najlepsze pozowanie i układ dowolny.
Data: 07-06-2017 11:31 | Kategoria: Health&Fitness /
Warsztaty SAJN, czyli Taktyczno-Bojowy system walki i samoobrony
To już ostatnie tego typu warsztaty przed wakacjami w Platinium Fitness Radom. Poznać na nich będzie można system walki i samoobrony SAJN, który na co dzień używany jest w służbach specjalnych. Zajęcia poprowadzi Mistrz Jan Nycek. Gorąco zapraszamy.

Data: 05-06-2017 09:36 | Kategoria: Health&Fitness /
Nefretete Day Spa świętuje 12 urodziny!
Radomskie Nefretete Day Spa już od ponad dekady dba o urodę i dobre samopoczucie swoich klientów. Sprawdź ich bogatą urodzinową i zrób sobie prezent już teraz. Zaprasza Miss Polski 2016 Paulina Maziarz.
Data: 31-05-2017 10:37 | Kategoria: Health&Fitness /
IV Platinium Cross Challenge za nami [GALERIA]
W minioną sobotę, już po raz czwarty, zorganizowane zostały zawody Platinium Cross Challenge. Zapraszamy do galerii zdjęć z tego wydarzenia autorstwa Emila Ekerta.

Data: 30-05-2017 10:06 | Kategoria: Health&Fitness / Pozostałe
Bolące stawy nie muszą Cię ograniczać. Poznaj sekret zdrowych kolan!
Aktywność fizyczna nieodłącznie związana jest z kontuzjami, na które narażony jest każdy, nawet najlepszy sportowiec. Do jednych z najczęściej występujących obrażeń należą bolące stawy – dolegliwości, którym można zaradzić. Chcesz wiedzieć, jak wzmocnić stawy?
Data: 23-05-2017 16:09 | Kategoria: Health&Fitness /

następna >>
 







W tej chwili nie prowadzimy sondażu. Zapraszamy wkrótce!
Radomiak Radom - Kotwica Kołobrzeg (skrót meczu)

dodano: 4.04.2016
Konferencja prasowa po meczu Radomiak - Kotwica

dodano: 4.04.2016
Minuta ciszy przed meczem Radomiak - Kotwica

dodano: 4.04.2016
Broń Radom - Polonia Warszawa (skrót meczu)

dodano: 1.04.2016


Podobnie jak w życiu "nie samym chlebem żyje człowiek" tak i my nie skupiamy się wyłącznie na sporcie. Teatr, kino, muzyka, rozrywka... także są nam bliskie. +wiecej

Pilica Białobrzegi wygrała Złotokłosie 12-08-2017
 
Efektowny początek drogi Broni Radom po awans 12-08-2017
 
Z piekła do nieba - inauguracja dla Oskara Przysucha 12-08-2017
 
Energia walczyła w Jazgarzewie, ale Sparta górą 12-08-2017
 
Zawisza Sienno pierwszym liderem Campeon.pl Ligi Okręgowej 12-08-2017
 
Historyczny trium Sportowej Czwórki Radom! 12-08-2017
 
Kapitalny wieczór w wykonaniu Radomiaka [GALERIA] 12-08-2017
 
Radomiak Radom przejechał się po Rozwoju Katowice 11-08-2017
 
Broń Radom – wszystko, albo nic! 11-08-2017
 
Pilica Białobrzegi – nazwiska nie grają, ale… 11-08-2017
 
GKS Drogowiec Jedlińsk – prawo beniaminka 11-08-2017
 
Oskar Przysucha – rewolucja wyjdzie na dobre? 11-08-2017
 
LKS Promna – nadzieja umiera ostatnia 11-08-2017
 
Energia Kozienice – chyba największa niewiadoma 11-08-2017
 
Góralki z Żywca na drodze Sportowej Czwórki Radom 11-08-2017
 



Copyright 2008 - 2012 RadomSport.pl
Oprogramowanie: KaizenSoft